Infosessies: zelfzorg voor mantelzorgers

Vergroot je draagkracht als mantelzorger.

In vijf infosessies bieden we mantelzorgers een veilige ruimte om ervaringen te delen, noden te bespreken en handvaten voor zelfzorg te krijgen. We kijken naar wat goed loopt en bereiden ons samen voor op toekomstige uitdagingen.

Zelfzorg voor mantelzorgers JYZ

Data

Reeks 5 sessies op maandagen van 15.30 tot 17 uur op:

  • Maandag 31 maart: Zorgen voor iemand naast jou
  • Maandag 7 april: Draagkracht en draaglast
  • Maandag 14 april: De kracht van mijn gedachten
  • Maandag 28 april: Grenzen aangeven
  • Maandag 5 mei: Communicatie en steun zoeken

Praktisch

  • Waar: ‘t Nest, in de Zorgstraat van het Jan Yperman Ziekenhuis
  • Prijs: €12.5 voor de volledige reeks
  • Psychologen: Aude Vangrysperre (Jan Yperman) en Elien Carton (De Vestingen)

Inschrijven via: aude.vangrysperre@yperman.net (t.e.m. 24/03/2025)

Schrijf je in

Laatst gewijzigd op 12 februari 2025

Blijf op de hoogte van toekomstige gebeurtenissen en activiteiten.

NIEUWSBRIEF
Swoosh element
made by
Gebogen lijn Gebogen lijn